Sprava za veslanje, veslački simulator ili ergometar naprava je koja dobro simulira kretnju takmičarskog veslanja te je kao takva pogodna za trening i pripremu veslača. Kako se radi o pokretu koji koristi sve veće mišićne grupe ljudskog tijela, ergometar je pogodan i za trening ostalih sportista i rekreativaca te se često može sresti u različitim fitness centrima, teretanama i drugim centrima.
Kada je o kalorijama riječ, veslanje ima odličnu reputaciju; malo intenzivnijim treningom moguće je spržiti i do 800 kalorija u sat vremena, što je puno više nego hodanjem, plivanjem, rolanjem ili biciklizmom.
Recenzije
Nema ocjene ipak