Butterfly Machine

Butterfly Machine sprava je popularan alat za teretanu koji se koristi za izolirano jačanje mišića prsa, posebno velikog pektoralisa.

Ključne karakteristike:

• Ergonomski dizajn: Omogućuje udobno izvođenje vježbe.
• Podesiva težina: Dopušta prilagodbu intenziteta vježbe različitim nivoima kondicije.
• Grifovi za ruke: Ergonomski oblikovani grifovi za ruke pružaju siguran i udoban hvat.
• Podesiva širina: Neki modeli imaju podesivu širinu kako bi se prilagodili različitim anatomijama.
• Sigurnosne značajke: Neki modeli imaju sigurnosne značajke, kao što su zaobljeni rubovi ili zaključavanja, kako bi se spriječilo klizanje ili pad.

Popularne vježbe na Butterfly Machine spravi:

• Chest flyes: Osnovna vježba za razvoj mišića prsa.
• Reverse flyes: Vježba za jačanje srednjeg dijela leđa.

Prednosti korištenja Butterfly Machine sprave:

• Izolirani rad mišića prsa: Omogućuje ciljano jačanje velikog pektoralisa.
• Definicija mišića: Pomaže u postizanju definicije i reljefa mišića prsa.
• Sigurnost: Sigurnosne značajke pružaju dodatnu sigurnost tijekom vježbanja.
• Ergonomski dizajn: Omogućuje udobno izvođenje vježbe.
• Podesiva težina: Dopušta prilagodbu intenziteta vježbe različitim nivoima kondicije.